Powrót do radości - Odzyskaj siebie (program online)

To proces, który pomaga Ci powiedzieć: Dość. Teraz ja. I wrócić do tej prawdziwej siebie — radosnej, spontanicznej, pełnej pasji i marzeń.

To 8 cotygodniowych spotkań na żywo, które są lekkie, miękkie, cielesne i twórcze. Bez analizowania, bez naprawiania, bez grzebania się w trudnych emocjach. Zamiast tego — ulga, lekkość, odciążenie i powrót do własnej energii.

Każdy moduł skupia się na jednym obszarze: energii, potrzebach, granicach, sposobie mówienia o sobie, kreatywności, odwadze i budowaniu codziennych mikro‑rytuałów, które realnie odciążają. To program, który ma Cię wesprzeć, a nie dołożyć obowiązków.

Spotkania na żywo: środy, godz. 18:00

Platforma: YouTube

Terminy: 23.09, 30.09, 7.10, 14.10, 21.10, 28.10, 4.11, 18.11

Dostęp do nagrania: 3 miesiące od daty rozpoczęcia programu 

Czas trwania pojedynczego spotkania: około 90 minut

Nagranie ma charakter edukacyjny i rozwojowy. Nie zastępuje terapii, diagnozy ani porady lekarskiej. Jeśli doświadczasz silnych trudności emocjonalnych lub zdrowotnych, skonsultuj się z odpowiednim specjalistą.

WAŻNE! Spotkania odbywają się w każdą środę o godzinie 18:00 na żywo na platformie YouTube. Jeśli nie możesz być obecna, w czwartek otrzymasz link do nagrania. Aby móc  uczestniczyć w programie i otrzymywać nagrania, przy składaniu zamówienia podaj adres e-mail połączony z Twoim kontem Google, nagranie przypisane jest do tego adresu.